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몸을 비우고 건강을 채워 드립니다

타하라디톡스다이어트

타하라디톡스다이어트는 상황에 따라 약 3주에서 3개월에 걸쳐 식습관을 비롯한 생활습관을 개선하고 체내의 노폐물과 독소를 배출함으로써 건강을 회복 및 개선하고 아울러 놀라운 다이어트 효과까지 얻을 수 있는 건강관리 프로그램입니다.
이미 미국과 국내의 60여 한의원에서 수많은 성공적인 데이터가 쌓인 이 프로그램은 여타 디톡스를 표방한 다이어트들과 달리 인바디, 혈압 등의 지속적인 검사와 온오프라인에 걸친 한의사의 밀착형 관리하에 안전하면서도 효과적으로 진행됩니다.
원리
최소 3일에서 3주에 걸친 ‘절식’을 통해 강제로 몸에 축적된 에너지와 영양분을 사용함으로써, 평생 쉬지 않고 움직여 온 소화기를 쉬게 해 주고 체내에 쌓인 노폐물, 독소 및 체지방을 배출하여 질병을 치료하고 몸의 효율을 높이게 됩니다.
방법
STEP 01
검사 및 상담
STEP 02
감식기

STEP 03

절식기
STEP 04
회복기
STEP 05
관리기
STEP 06
완료
감식기(2일~일주일), 절식기(3일~3주), 회복기(3일~3주)의 3단계로 진행됩니다.
감식기 : 절식을 준비하는 과정으로 음식량을 점차 줄여 나갑니다.
절식기 : 발효액(경남 거창에서 유기농 한약재를 3년간 항아리에서 전통방식으로 발효시킨 것으로, 해독 작용과 함께 몸에 필요한 최소한의 당분을 공급)을 마시면서 소화기에 완벽에 가까운 휴식을 주게 됩니다.
회복기 : 절식이 끝난 후 일반식을 준비해 가는 과정으로 무염식을 하게 됩니다.
효과

가장 많은 분들이 진행하는 5주 프로그램의 경우, 완료 후에는 대부분 체중의 약 10~15% 이상이 감소됩니다. 그리고 전과 달리 민감하게 음식 본연의 맛을 느끼게 됨으로써 음식에 대한 선호도가 달라지고, 위장의 크기도 줄어들어 여타 다이어트에 비해 요요가 거의 없으며 심지어 프로그램 완료 후에 계속해서 체중을 감량하는 분들도 있습니다.

이런 다이어트 효과 외에도 각종 알레르기 질환 등 치료가 잘 되지 않거나 평생 약에 의존해야 하는 다음의 질환들이 완치 혹은 개선되는 놀라운 경험을 하실 수 있습니다.

고혈압, 2형(인슐린 비의존형)당뇨, 고지혈증, 지방간, 부종, 각종 알러지 및 피부질환, 소화기 장애, 생리불순, 불임, 변비, 만성피로, 코골이 등

FAQ

분류

제목

한담한의원의 관리는 무엇이 다른가요?

2주 절식이라니요?

살이 찌고 나서 당뇨가 생겼는데 음식을 안 먹고 하는 다이어트가 가능합니까?

저는 고혈압 환자입니다. 혈압 약을 날마다 복용해야 하는데..

프로그램이 끝난 후에 살이 다시 찌지 않나요?

다이어트 기간 동안 운동을 어떻게 해야 합니까?

절식을 하면 근육이 없어지지 않나요?

출산 후 체중이 많이 줄지 않는데, 다이어트를 해도 되나요?

음식 알레르기가 있는데 디톡스 다이어트로 고칠 수 있습니까?

절식 후에 임신을 하려면 얼마만큼 시간을 두어야 하나요?

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