심한 스트레스로 저를 찾아오시는 분들 중에는 다른 증상들과 함께 숨이 차서 호흡이 불편하다는 분들이 적지 않은데요, 심지어 폐에 무슨 문제가 있는 게 아닌가 싶어 검사까지 받았다는 분들도 계십니다.
물론 호흡과 관련된 장기들인 폐, 심장, 신장 등에 실제로 기질적인 문제가 있어 숨이 가빠지고 호흡곤란을 호소하는 분들도 계시지만, 대부분은 검사상 특별한 원인을 찾지 못해 제게 답답함을 호소하시곤 하지요.
그렇다면 폐에 특별하게 문제가 있는 것도 아닌데 왜 갑자기 숨이 차고 숨쉬기가 불편해지는 걸까요?
한의학에서는 폐주기(肺主氣), 즉 폐가 기운을 주관한다고 하는데, 기력이 너무 약하면 폐 역시 제 기능을 하지 못하면서 호흡이 자연스럽게 이어지지 못하고 숨이 가쁜 증상이 나타나며, 이런 경우 보약으로 기운을 돋우어 주는 치료가 필요합니다.
또는 기가 위로 치밀어오르면서 숨이 차고 호흡이 불편해지는 경우가 있는데, 갑작스레 감정적 동요가 아주 심하다거나 지속적인 스트레스 등으로 나타날 수 있습니다.
누구나 심하게 긴장을 하거나 신경을 많이 쓰면서 가슴이 두근거리며 답답하고, 호흡이 불편하면서 숨도 좀 차는 증상을 한두 번 쯤은 경험해 봤을 텐데요, 이렇게 스트레스는 기운을 위로 치밀어오르게 하고 심폐 기능에 영향을 줌으로써 정상적인 호흡이 이루어지지 못하게 하기도 합니다.
일시적인 스트레스로 단기간 호흡이 불편한 증상은 오래지 않아 사라지겠지만, 지속적인 스트레스로 인해 숨이 가쁜 증상이 만성적으로 나타난다면 방치하지 말고 치료를 받는 것이 좋은데, 침이나 한약으로 울체된 기운을 풀어주고 치밀어오르는 기를 내려주면 호흡 뿐만 아니라 다른 신경성 증상들까지 개선되는 효과를 얻을 수 있으니 이런 증상들로 고민중인 분이라면 한의원을 찾아 진료를 받아보시면 좋겠습니다.
